Reiki Selbstmeisterung – Spirituelle Meditation Exercise

Wenn Sie für eine gute geistige Übung für Meditation Reiki Selbst Einstimmung suchen, haben Sie an die richtige Stelle kommen. Da Reiki in den Westen zu kommen, haben wir gesagt, dass der einzige Weg, um eine Abstimmung zu empfangen war von einem Reiki-Meister. In jüngster Zeit haben wir festgestellt, dass die Menschen in der Lage sind, sich einfach nur so effektiv wie die von einem Master abgestimmt einstimmen, und.

Es folgt eine einfache Meditationsübung, die Sie in den Komfort des eigenen Heims zu versuchen kann Starthilfe für Ihr Wissen über Reiki Selbst Einstimmung und spirituelle Heilung.

1. Starten Sie zunächst mit den Füßen aus etwa einen Meter auseinander und die Arme gerade heraus zu Ihrer Seite.

2. Schalten Sie Ihre linke Handfläche und die rechte Handfläche nach unten. Beginnen Sie tiefes Atmen. Die tiefe Atmung hilft, um die Reinheit der Luft in Ihre Solar Plexus zu ziehen.

3. Visualisieren und spüren Sie die Energie der Eingabe Ihrer Solar Plexus und aufzubauen. Stellen Sie sich und fühlen sich diese Energie zu verteilen während unseres ganzen Seins. Gleichzeitig stellen die Energie in der linken Hand fließt, durch dich, und aus der rechten Hand. Tun Sie dies für einige Minuten.

4. Als nächstes einatmen, halten Sie den Atem, und weiterhin die gleiche Visualisierung. Sie sollten jetzt beginnen die Energie spüren Eile.

5. Setzen Sie diese Meditationsübung für so lange Sie wollen und genießen Sie es.

Für eine intensive Wirkung, diese Übung kann im Freien durchgeführt werden. Auf diese im Freien, können Sie einen stärkeren Ansturm von Energie, da Sie auch die Arbeit mit den Kräften der Natur fühlen.

Dies ist nur ein Beispiel von vielen anderen Meditationsübungen, die für die Selbst Reiki Einstimmung getan werden kann, . Durch diese Übungen werden Sie in der Lage sein, eure Herzen mehr, um der geistlichen Welt zu öffnen und zu reinigen Sie Ihren Körper, Geist und Seele.